Ador Italia, de data asta cu oprire în Bologna

645B1B0D-0153-40BF-B366-93A9104AE091

Am ajuns în Bologna miercuri searã. Nu mi-am început deloc bine vacanta, de dimineatã mi-am rãtãcit un pulover la care tin foarte mult si dupã-amiazã mi-am pierdut în aeroport un inel pe care îl iubeam.

Nu m-am bucurat deloc de prima zi, dar am hotãrât sã încerc totusi sã trãiesc momentul. Deci am petrecut prima searã mâncând fistic si bând vin.

Continue Reading

Cuvinte foarte, foarte frumoase despre toamna, din toata lumea

4B85E186-E428-4D85-8C7F-77B86EEE0881

Dacă e ceva ce-mi place super mult și mi-a plăcut încă de când eram în școală, acel ceva e o combinație bună de cuvinte. Probabil că de asta mi-au plăcut mereu și citatele, pentru că sunt cuvinte puse bine împreună de niște oameni care au avut o părere despre ceva. Sau nu. Dar nu intru acum în dezbaterea părerilor.

Ideea e că am tot dat de citate despre toamnă zilele astea pe Pinterest, așa că am salvat câteva care mi-au plăcut cel mai mult. Și vreau să le păstrez și aici, ca să-mi mai amintească din când în când de ce îmi place așa mult anotimpul ăsta. Majoritatea sunt în engleză, dar la finalul am și vreo două în română, găsite de-a lungul timpului și notate prin caiete.

Continue Reading

Ce nu lipseste niciodata din bagaj, orice bagaj ar fi si oriunde ar pleca el

28276177_1927034137337628_1362015362_o

Adică bagaj de weekend, de vacanță mai lungă, sau de excursie de o zi. Mă aflu în plin proces de făcut bagajul și m-am gândit că ar fi interesant să scriu ce nu-mi lipsește niciodată din bagaj, oriunde aș pleca. Și nu vorbesc de haine, pentru că acolo e treaba fiecăruia ce și câte își ia.

Sunt genul de om care-și face lista cu ce trebuie să ia în bagaj cu cel puțin 3 zile înainte să înceapă să-și facă bagajul și începe să-și pună lucrurile în valiză/rucsac, cu vreo două zile înainte de plecare. Așa că, mi-a cam intrat în reflex nevoia de a avea anumite lucruri mereu cu mine, deci azi iată că le înșir și aici, nu doar pe pat pentru a fi băgate în valiză în următoarele minute:

Continue Reading

Ce poti sa faci luni ca sa iti fie bine toata saptamana

759B34A7-4F13-4068-AD60-F6E938F48706

Să te trezești când sunaă ceasul, fără snooze sau “mai stau 5 minute”.

Să bei cel puțin 2-3 pahare cu apă de dimineață, pentru hidratare și energie.

Mergi un pic pe jos, fie dimineața, fie după-amiaza. Dar mergi un pic pe jos.

Mănâncă de dimineață. Cafeaua e mult mai bună după ce ai mâncat.

Că tot vorbeam, bea o cafea bună de dimineață. Azi am băut una cu sirop de dovleac și a fost perfectăăă.

Dacă poți, ascultă cât mai multă muzică.

Citește – fie câteva pagini dintr-o carte, fie 1-2 articole despre ceva ce te interesează. Pauzele de citit n-ar trebui să lipsească din nici o zi.

Fă-ți un plan pentru restul săptămânii. Pentru o seară, sau pentru weekend, oricând ar fi, ajută mult să ai un plan care să te motiveze să lucrezi, pentru ca apoi să te bucuri de timpul liber.

Vorbește cu cineva de care ți-e dor.

Fă-ți un ceai sau o ciocolată caldă seara – e numai bun fix înainte de somn.

Astea sunt doar câteva dintre multele lucruri pe care poți să le faci ca să-ți începi săptămâna bine. În funcție de ce știi că-ți place și te relaxează, încearcă să-ți acoperi mare parte din zi cu lucruri care-ți fac bine.

Continue Reading

Sa facem lucrurile ca sa discute altii despre ele

0EBB5A8A-355A-40CB-BFC1-EDFD109B66BA

Să ne resemnăm cu ideea că veștile rele vin uneori, așa e viața, nu ne lasă fără ele și trebuie să fim puternici și să le ținem piept.

Să ne gândim cât de bine e că avem un loc unde să dormim.

Să ne amintim ce bine e să luăm pauze din când în când, să ne intre bine în cap că e foarte ok să plângem dacă simțim nevoia și că dacă facem o greșeală înseamnă că facem lucruri, iar să faci lucruri nu e niciodată o rușine.

Pur și simplu, să ne prioritizăm pe noi o perioadă. Și să începem să tăiem de pe listuță lucrurile pe care le facem. Să nu promitem dacă nu vrem cu adevărat să facem ceva și să nu discutăm despre lucruri care nu se fac.

Mai bine hai să le facem și să discute alții despre ele. Și noi să ne mai gândim un pic la noi. Nu?

Continue Reading

Cate ceva din ultima saptamana

488338BF-F4AD-4961-A534-EE14963A9948

Am descoperit un playlist simpatic pe YouTube.

Am citit câteva articole simpatice. Aici, aici si aici.

M-am suprins pe mine însãmi într-un anumit context neprevãzut.

Am început sezonul 5 din “How to get away with murder”.

Am reînceput sã-mi notez idei în notes, pe telefon.

M-am hotãrât sã îmi cumpãr un album pentru colectia de vederi.

Am ascultat multe melodii care mi-au amintit de perioada liceului si mi-am dat seama cã îmi fac foarte bine.

Am continuat sã scriu, iar asta mã bucurã cel mai mult.

**Photo: Pinterest

Continue Reading

Cât om mai exista si om mai putea sã facem lucruri.

9805064F-0088-45F7-BCCB-54DD364E1A15

Uneori, chiar e nevoie să ne așezăm o vreme în vârful patului și să vedem ce avem de făcut cu noi în perioada următoare.

Și să lăsăm deoparte veștile proaste pe care le-am primit în ultima perioadă și greșelile pe care le-am făcut tot în ultima perioadă.

Si să ne gândim că suntem mega norocoși că existăm și că putem face lucruri.

Cât om mai exista si om mai putea sã facem lucruri.

 

**Poza e de la metrou, nu mai stiu ce statie.

Continue Reading

Pe scurt, despre luna octombrie, o luna cu personalitate schimbatoare ca vremea

B9B9C002-A769-43E3-B8E9-461596316A84

Am vrut neapărat să includ în provocarea zilnică de luna asta un post cu lucruri simpatice de știut despre luna octombrie. Promit că-s treburi faine și interesante și nice to know.

Mi-a plăcut la nebunie să citesc toate fun fact-urile despre luna octombrie (sunt suuuper multe!) și las în continuare doar vreo 20 care mi s-au părut super simpatice. Dacă vă pasionează subiectul dați un search să vedeți câte chestii faine găsiți despre luna asta portocalie, n-o să vă pară rău.

Hai să începem:

  1. Se numește “octombrie” pentru că era a 8-a lună din calendarul vechi Roman.
  2. Pietrele lunii octombrie sunt opalul și turmalina.
  3. Floarea lunii e gălbeneaua.
  4. În emisfera nordică, luna octombrie e asociată cu toamna, iar în cea sudică e o lună a primăverii. 
  5. Zodiile lunii sunt Balanța și Scorpionul.
  6. În SUA, octombrie e principala lună în care își programează meciurile principalele 4 ligi sportive: NBA (National Basketball League), NHL (National Hockey League), NFL (National Football League) și Major League Baseball. 
  7. Tot în SUA, pe 13 octombrie se sărbătorește Ziua Astronomiei.
  8. La nivel internațional, se sărbătorește Ziua Zâmbetului în prima vineri din luna octombrie.
  9. Deși în prezent festivalul Oktoberfest este organizat de obicei în luna septembrie, el a fost original lansat pe 17 octombrie 1810, în Germania, în ziua nunții regelui Ludwig I.
  10. Să rămânem în ziua de 17 octombrie și să ne amintim că asta-i ziua în care s-a născut Eminem, în 1972.
  11. În octombrie 1891 și-a deschis ușile Universitatea Stanford din SUA.
  12. Tot în octombrie, dar în 1958, The National Advisory Committee for Aeronautics (NACA) a devenit National Aeronautics and Space Administration (NASA).
  13. În octombrie 1992 s-a lansat Cartoon Network și a început să difuzeze primele desene animate cu Bugs Bunny.
  14. Pe 4 octombrie 1883, trenul Orient Express a plecat pentru prima dată din gara din Paris, cu destinația Giurgiu, România, via Munchen și Viena.
  15. În octombrie 1979, Papa Ioan Paul al II-lea a fost primul papă care a vizitat Casa Albă.
  16. Pe 16 octombrie 1923, Walt Disney a pus bazele Walt Disney Company, împreună cu fratele lui. 
  17. Pe 21 octombrie 1940, a fost publicat romanul lui Hemingway, “Pentru cine bat clopotele”.
  18. În octombrie 1964, Jean-Paul Sartre a primit Premiul Nobel pentru Literatură dar l-a refuzat pentru că “a writer should not allow himself to be turned into an institution”.
  19. Pe 23 octombrie 1929 a căzut Bursa din New York – ceea ce istoria ne-a învățat că a fost “Joia Neagră”.
  20. Tot în octombrie, dar în 1983, Microsoft a lansat prima versiune pentru mult utilizatul Microsoft Word. 
  21. Pe 31 octombrie 2011 existau 7 miliarde de oameni pe planeta Pământ. 
Continue Reading

Ce-i de facut atunci cand ai o stare nasoala si habar nu ai de ce

412B5E83-55CE-4806-AC0C-5C1ADB28733C
  • Ce ai patit?
  • Nu stiu. Nimic.

De cate ori ai primit sau ai pus intrebarea asta? Si de cate ori ai primit sau ai dat raspunsul asta? 

Se intampla, de multe ori, sa avem stari nasoale, sa fim tristi, nervosi, plictisiti, frustrati, neintelesi sau neintelegatori. Si, de multe ori, se intampla sa nu stim exact ce ne cauzeaza starile astea. Stresul, diversele probleme si dezamagiri, lipsa somnului (sau, din contra, prea mult somn), munca, grijile, emotiile care apar din varii motive ne provoaca o multime de stari care uneori chiar sunt inexplicabile. Sau, cel putin, nu reusim noi sa le explicam. 

Continue Reading
1 2 3 31