Toamna in curtea noastra | de la nuci la bunici

540D965C-EFC6-4ED8-88BE-5221D6200245

M-a inspirat Alexandra de dimineatã sã pozez lucruri din curtea de la Brasov.

Am crescut la curte si am locuit aici 21 de ani, pânã sã ajung în Militari, în Bucuresti. Dar foarte rar am pozat locuri din curte, nu prea eram eu pe fazã sã le prind în lumina lor mai bunã.

Pânã azi, când mi-am fãcut timp si am fãcut o turã prin curte. Si las o parte din curte mai jos:

715FAF7F-C2B2-4C2F-9661-D00C9A28E5BF

5C9DC8F0-BADC-4519-BDD1-609FB17EC54B

FC0A2680-6982-4D85-9A4E-35F9CEAC5A10

B95ECF16-12D4-4340-B02E-E030EA30D257

540D965C-EFC6-4ED8-88BE-5221D6200245

C052FF9C-3A8A-4AEE-A716-629222A227FB

6FA5C6EF-FEB4-4995-BFFE-5AB785794CB1

78F63530-C970-4495-A5C4-911CFF08A62F

933F07A8-1BE9-479B-9C0D-C3B0E324A47D

B00F1342-F596-4C37-A5DE-74C938AA3E07

AD1822E3-6219-4A2B-9CD4-54043F3A5666

Continue Reading

Mi-am monitorizat starea de spirit pe tot parcursul zilei

0EBB5A8A-355A-40CB-BFC1-EDFD109B66BA

Și rezultatul a fost ăsta:

Ora 8:00 | Super somnoroasă, am dormit cam prost și am reușit să răcesc zilele trecute, deci nu am avut cea mai bună dimineață.

Ora 8:45 | Am ajuns la birou, am început să citesc știrile, am băut cafea și am mâncat niște biscuiți. Am luat o pastilă și m-am simțit mai bine.

Ora 12:00 | Super entuziasmată după o discuție productivă cu Angi.

Ora 13:00 | Scris și iar scris, m-am simțit productivă.

Ora 16:00 | Impas al gândirii. Am ieșit să mănânc un ecler (mulțumesc, Elena!).

Ora 18:00 | Se vede că e vineri seara, am mai avansat cu niște lucruri și mi-am luat niște pietre de pe inimă. Stare bună în continuare.

Ora 18:30 | Am aflat că mai sunt 60 de zile până la Crăciun. Cosy feeling.

Ora 19:00 | M-am îngrijorat puțin, dar m-am liniștit destul de repede.

Ora 20:00 | M-am îngrijorat iar, dar îngrijorarea a trecut în câteva minute. Soluții se găsesc pentru orice.

Ora 20:30 | Am ajuns acasă, duș, mâncare și o ciocolată caldă.

Ora 21:00 | Mă gândesc ce haine să-mi iau în weekend acasă la Brașov. Un pic nostalgică și cu gândul la ce am de făcut în weekend.

Și gata. M-am oprit la ora 21:00. Nu e zi în care să nu ni se schimbe stările măcar de 2-3 ori. Dar, dacă trecem prin ele, vine ziua următoare și o să știm cum să le luăm de la capăt. Poate :)

Continue Reading

Iar am ganduri de care nu scap si pe care prefer sa le scriu

A0B4546D-81A0-468A-A72F-7A83A67D2FE1

Să ne resemnăm cu ideea că veștile rele vin uneori, așa e viața, nu ne lasă fără ele și trebuie să fim puternici și să le ținem piept.

Să ne gândim cât de bine e că avem un loc unde să dormim.

Să ne amintim ce bine e să luăm pauze din când în când, să ne intre bine în cap că e foarte ok să plângem dacă simțim nevoia și că dacă facem o greșeală înseamnă că facem lucruri, iar să faci lucruri nu e niciodată o rușine.

Pur și simplu, să ne prioritizăm pe noi o perioadă. Și să începem să tăiem de pe listuță lucrurile pe care le facem. Să nu promitem dacă nu vrem cu adevărat să facem ceva și să nu discutăm despre lucruri care nu se fac.

Mai bine hai să le facem și să discute alții despre ele. Și noi să ne mai gândim un pic la noi. Nu?

Continue Reading

Azi sa fie cu niste note de subsol

31658000_2023725534335154_6758041022036443136_n

***”Work hard, play hard” uneori înseamnã “work hard, trust hard, play hard”. 

**Linistea înseamnã uneori niste guacamole fãcut seara la 10:00, cu un pahar de bere lângã.

*Sau fericirea mai poate fi sã descoperi cã de fapt mai ai sampon, când erai convins cã nu mai ai si ai uitat sã cumperi.

Oricum ar fi, zilele sunt pline de note de subsol pe care ba uitãm sã le scriem, ba uitãm sã le citim.

Continue Reading

15 moduri prin care poti sa-ti imbunatatesti starea de spirit

F37C149F-08A3-407F-A6BD-CCB20034B2F1

Azi e marțea listelor. Și m-am gândit să fac încă o listă de lucruri care pot să-ți schimbe brusc starea în bine, pentru că mi-am început ziua cu o veste bună și am reușit să-mi recuperez inelul la care țin foarte mult (știu că am zis de „n” ori că mi-am pierdut inelul ăsta, dar înseamnă foarte mult pentru mine și faptul că l-am găsit încă mă uimește).

Dar gata cu inelul, acum să fac o trecere prin ce mă face pe mine să-mi îmbunătățesc starea de spirit. După care, îmi văd de restul serii cu niște pateu vegetal cu roșii, evident.

Pentru o stare bună de spirit, câteva idei utile ar fi:

  1. O plimbare pe o stradă care-ți place.
  2. Ceva bun de mâncare, de care ți-a fost poftă în ultimul timp.
  3. O ciocolată caldă.
  4. Hainele care-ți vin cel mai bine, într-o zi în care n-ai chef de nimic.
  5. Un gest frumos, făcut cuiva pe neașteptate.
  6. O pauză de cafea.
  7. Un telefon dat cuiva cu care nu ai mai vorbit de mult timp.
  8. Câteva ore de lenevit în pat, nefăcând nimic.
  9. O sesiune de curățenie (oricât de nasol ar suna, ajută super mult).
  10. Un așternut nou pe pat.
  11. Un cuvânt frumos spus cuiva care are nevoie de el.
  12. Ochii închiși pentru câteva secunde și, apoi, un pahar cu apă.
  13. Un „am nevoie de ajutor” spus atunci când ai nevoie de ajutor.
  14. O ieșire la cinema și o porție de popcorn cu suc.
  15. O listă cu lucrurile simpatice din ultima vreme, ca să-ți amintești câte lucruri bune și faine ți s-au întâmplat.
Continue Reading

Nu m-am grabit cu absolut nimic in seara asta si e absolut perfect

DFAA9B11-690A-420C-93BB-5C2E6B85C5F6

Am plecat de la birou pe la 7 cu gândul sã iau un Taxify. Am ajuns în fata clãdirii si, din instinct, am fãcut dreapta pe Victoriei ca sã merg câteva statii pe jos.

M-am gândit toatã ziua ce ingrediente trebuie sã cumpãr ca sã-mi fac ceva bun de mâncare. Dar totusi nu m-am grãbit sã ajung la magazin si apoi acasã. Am uitat complet sã chem un Taxify si am continuat sã merg pe jos.

Continue Reading

Niste ganduri de duminica seara si sfarsit de saptamana buna

94FEF198-4B52-4AD2-9EC5-7B7B52F6E6BE
  1. O vorbã bunã spusã la timpul ei e pastilã pentru suflet.
  2. Trei ouã fierte, niste brânzã, o salatã cu rosii si ulei si o bere sunt întotdeauna cea mai bunã alegere.
  3. Cu ocazia asta am aflat cã si berea are datã de expirare (o fi evident, dar nu m-a interesat vreodatã acest aspect).
  4. Vremea în care cad frunzele din copaci si îti bate vântul seara în geam e cea mai bunã vreme de citit si uitat la un serial nou.
  5. Nu cred cã o sã scap vreodatã de problema gânditului în exces, mã îngrijoreazã un pic asta.
  6. Am uitat cum e sã înveti pentru scoalã, îmi dau seama din ce în ce mai mult cã e timpul sã-mi amintesc ce înseamnã “scoalã”.
  7. Am hotãrât sã-mi fac un cadou în fiecare lunã, ceva ce îmi doresc mult si am tot amânat sã fac sau sã-mi cumpãr.
Continue Reading

Inchei si excursia asta cu un mare “Multumesc!”

8977D1B6-2F0C-4F26-A68F-B4223E1D8D93

Zilele trecute am vãzut cã în drumul nostru spre centrul Bolognei este hipodromul. Si, cum nu am fost niciodatã la un hipodrom si am vrut mereu sã vãd pe unde concureazã cãlutii unii cu altii, ne-am oprit azi dimineatã la hipodrom. E super bine amenajat, e destul de mare si, uitându-mã la tribune, mi l-am imaginat pe Bukowski cum îsi câstigã si îsi pierde banii la pariurile de la cursele de cai. Sau pe Thomas Shelby regândindu-si strategia de business. Oricum, tare mi-a plãcut la hipodrom, pãcat cã nu am prins si o cursã de cai.

Continue Reading

Vinerea în Florenta | câteva ore de liniste si frumusete

6B033D3C-BF83-4C38-A317-E0CBAE6F7D21

Unul dintre obiectivele prezentei excursii a fost sã vizitãm Florenta. Acest loc de origine al Renasterii Italiene, capitala regiunii Toscana, o definitie a istoriei si artei. 

În Florenta s-au nãscut sau au locuit o mare parte a vietii, o multime de personalitãti care ne-au marcat anii de scoalã si nu numai: Dante, Giovanni Boccaccio, Leonardo da Vinci, Amerigo Vespucci, Botticelli, Niccolò Machiavelli, Michelangelo, Galileo Galilei, Catherine de’ Medici, Guccio Gucci, Salvatore Ferragamo, Roberto Cavalli.

Continue Reading

Ador Italia, de data asta cu oprire în Bologna

645B1B0D-0153-40BF-B366-93A9104AE091

Am ajuns în Bologna miercuri searã. Nu mi-am început deloc bine vacanta, de dimineatã mi-am rãtãcit un pulover la care tin foarte mult si dupã-amiazã mi-am pierdut în aeroport un inel pe care îl iubeam.

Nu m-am bucurat deloc de prima zi, dar am hotãrât sã încerc totusi sã trãiesc momentul. Deci am petrecut prima searã mâncând fistic si bând vin.

Continue Reading
1 3 4 5 6 7 36